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Make.Body.Sense. ~カラダからココロへ~

福岡と東京を拠点に、オリエンタルダンス、ボディワーク、ムーブメントのレッスンやワークショップ、イベント等を主催してます。またロハス的ボディワークのスキルフルタッチ(筋膜リリース)もしています。ロルフィングと同じリリースを暖かい手でじんわりと緊張を溶かし緩めます♪

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本当に開催される!レジェンド FiFi Abdo 初来日イベント☆ 

  
88dED0IFHUv-_-fifi-abdou-movie.jpg

今週末は、信じられないビックイベント、説明するまでもない伝説のダンサー Fifi Abdo が初来日します!! Amazing & Awesome としか言いようがないですよね。ベリーダンスの歴史の中で必ず名前が挙がるフィフィ。その彼女のイベントが東京で開催されると初めて知った時は、まさか…本当にそんなことが実現するの? 単なる噂では?と思ったりしました。

だって今では女優として大スター。現役ダンサーを引退してもなお、あの頃のダンスパフォーマンスは多くのダンサーに愛されているほどスーパーレジェンド。現地だけでなく海外でもほとんどイベントが開催されることがない今、日本でFIFIのショーとWSがあるなんて、到底信じられなかった訳です。


Fifi Baladi

それがなんと本当に開催されます…(笑) 若かりし頃のエジプシャンビューティとはイメージは違いますが;貫禄ある存在感はとても大きくパワフル。あのレジェンドに会える!そのパフォーマンスが見れる?しかもWSで習える☆ そんなスーパーレアな驚愕イベントなんです。

このミラクルな場を体感出来るのはきっと今の時代、そして日本だからこそ。このフィフィショーやWSに行った方は、今後先々までずっとその体験を誇らしく語れそうですね:P レジェンドに遭遇できるチャンスがどんどん減っている今、とても貴重ということは言うまでもありません。こちらはアナフェンティザーラックをシミーで踊り通すFifi.


Fifi oriental

旬なダンサー時代の映像はミステリアスでチャーミングそのもの。相当な枚数の衣装を持っていたという噂もあるとか。2年前にカナダでWSとショーをやり、エジプシャンしか教えられないニュアンスを教えてくれたそう。これぞ大御所!というような、濃厚なエジプシャンエッセンスいただけそうですね。WSは満席になっていますが、現在はサイーディのみ、あと少し受付可能だそうです。こちらは、cane & melayaで踊るFifi

ちなみにFifiは今、映画の撮影でドバイやレバノン、エジプトを飛び回っているそう!アラブのキャリアウーマンとしても成功している、そんなすごいセレブなのに、未だアンミーヤ(方言)で話してるのも、親しまれている理由のひとつと聞いたことがあります。只モノではないですね。


Fifi ura

フィフィと言えば、ショルダーシミーやサイディドレスにサガット。そしてシーシャ!もしかしたら、あの有名なシーシャを吸ってるシーンが見れるかも!?そんな期待をせずにはいられません。いろんな人とフィフィショーの話をしてると、ビックスターなせいか『もうチケット完売してるでしょ?』とよく言われるんですが、確かにVIP席は早々に完売。でもまだ少しあるそうですよ!ぜひ主催者のShoaaさんに問い合わせてみて下さい。今年東京にDinaを招聘されたところです。続けてビックスターってスゴイですね~。

当初この時期に来日し開催予定だったShereenも、日本でFifiのイベントがあることにとても驚き、本当に日本人はラッキーね!私もショーとWSに行きたい!と一緒に申し込む予定でした。ザンネンながら今回はかなわなかった訳ですが、それくらいなレアイベント。開催までの交渉や準備は半端なく大変だったに違いありません。来日ゲストのコーディネートをされる主催の方々は本当に頭が下がります。


Fifi+omote_convert_20120925093111.jpg

最後に大好きなFifiのステージ映像。音質がちょっと良くないですが、ブルーの衣装が印象的。そして愛らしいくパワーもあり。アラビックビューティですね。実際にショーを見たらポカンとしてしまいそう(笑) もうすぐ申込締切です。ご希望の方は後悔しない為にもお早めに!伝説となるステージを一緒に体感しましょう♪
 

 

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Posted on 2012/09/24 Mon. 23:14 [edit]

category: Bellydance

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24

アンケート&コメント 9/14(金) シェアWS大分 『センター軸&骨盤NP』  

   
   
先日大分で開催した初めてのシェアWS。
たくさんの方にご参加していただきました!
今回はきっかけがmimosaさんだったこともあり、
参加者が全員mimosaの生徒やダンサーの皆さん。
普段から熱心な取り組みをされていることもあり
シェアWSも聴き入っていただき嬉しかったです。

すっかりアンケートを取り忘れたので、
後日いただいたメールからご紹介します♪


~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~


【ベリー歴3年 30代 生徒】

足の裏でボールを転がした後、土踏まずができて、
地に足がついてる感覚がわかり、驚きました。
軸を意識すると今までは、
体全部がかたまって力がはいっていましたが、
ゆきさんのちくわときゅうりの説明で、それをイメージすると、
いつもより脱力できてわかりやすかったです。

WSうけた後は、体がリラックスしててとても気持ちよかったので、
ボールをつかってストレッチするのをこれからは
習慣化していきたいと思います。ありがとうございました。

〔補足:ボールって活用範囲が広いんですよね。
    ゴルフボールでもテニスボールでもない快適さ。
    今回の2つは特に毎日愛用していただけるものです。

    緩んだり意識できたりするきっかけは人それぞれなんですが
    イメージは一瞬で変わることもあるので、言葉の使い方ひとつ、
    またその意味合いの影響力をとても感じます。
    ぜひリラックスした時のカラダはこんな感じだと
    ニュートラルに戻る感覚を味わって下さい。〕


【ベリー歴3年半 30代 生徒・ダンサー】

体の重心を、しっかり実感することができました。右足だけが、
すわって足を伸ばしたときに違う方向へ向いていたのですが、
あの日から、両足親指が天井の方向になりました。
ゆがみもとれたのでしょうか?
長い目で続けていきたいと思います。
たくさんのヒップスカーフに悩みました。
これからも、レッスンや物販、楽しみにしています。

〔補足:重心ってほんの数㎝、また少しの角度で
    こんなにも変わるのかとびっくりしますよね。
    私も日々今日はどこなんだろうと探しつつ過ごしています。
    足も靴が違うとすぐに変わり、全身にも大きく関わります。
    日々疲れている足をリセットして労わってあげて下さいね。
    アラブ雑貨大好きなので、またオススメあればご紹介します。〕


【ベリー歴8年 30代 ダンサー・講師】

とても、興味深く、今後に生かしたいとつよくおもいました。
すごく、リラックスして、受講することもできましたし、
実際に体に触れて、アドバイスしてもらえたのもよかったです。
次回も、よろしくお願い致します。アロマなどたくと、
もっとリラックスできていいのかなーと思います。

〔補足:頭で理解するのと、実際の身体で動かしキャッチするのとでは
    距離や時差のような違いがあり、客観的にハンズオンで誘導されないと、
    なかなか分かりにくいものですね。しかも最初は違和感があったり。

    私も慣れない内は歪みながらも、正しいポジションに疑問を
    持つことが多かったですが、アウターマッスルの強張りが取れ
    インナーが使えてくると手応えを感じ分かりやすくなりました。

    良かれと想い心掛けている感覚が実は自分を縛ることもあるので、
    長い取り組みになりますが、日々カラダと会話しつつ
    自分らしく気持ち良いところを探してみて下さい。
    今度アロマ試してみましょうね。〕


~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~


皆さんご参加、ありがとうございました:D
 
 

Posted on 2012/09/23 Sun. 22:57 [edit]

category: Share & Self Care WS

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23

アンケート&コメント 9/2(日) シェアWS小倉 『肩甲骨-腕-指先』  

 
日曜に小倉で開催した2回目のシェアWS。
イベント目白押しのサマーシーズン、
この直後には黒崎のフェスにフルームの皆さんが出演されるという
多忙な中に時間を作って参加して下さいました。
今回直前のキャンセルが多かった為、今後のことも踏まえて、
振込への変更やいろいろと見直しする予定です。ご了承願います。


私が元々してきたボディワーク・スキルフルタッチのセッションは
お一人ずつ見てきたこともあり、今回はセミプライベート状態で
笑いながら和みモード、超リラックスでした。
おひとりずつしっかり見ることができ、良かったです。

固くなりがちな腕周りをボールでじっくりリリース。
シェアWS前後では首肩周りや腕の長さのラインや
動きの質感などが変わってましたね!


シェアWSのベーシックテーマは、
“内観する” “力を抜く” “繋がり”など、
身体の中を内観し、感覚を探り動かしてみる。

そんな繰り返しをしつつ、驚きと共に発見があると、
喜びや変化が同時に起こり、そんな小さな気付きの積み重ねが、
今後ジワジワと自身を支えてくれるのではないかと思います。
それでは、アンケートのご紹介です♪


~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~


【ベリー歴4~5年 生徒】

肩から腕の力を抜くことが難しく、自分では抜いてると思っていても、
力が入っていたことを知り、体を動かす時の意識を学べました。
体のパーツ(腕等)を動かす時は、ただ腕を動かすのではなく、
体全体の繋がり、コアを意識することにより、
楽にそして大きく動かせることを体感でき勉強になりました。
これからベリーダンスをする上でとても大切なことを学べました。


〔補足:自分の体の感覚はなかなか気付かないものですね。
    リリース後はより深いところからの繋がりを感じやすいので、
    より奥からの流れや、動かすときの方向性を意識すると
    だんだんと自然に身についてくると思います。〕


【ベリー歴7年 講師】

腕は羽根のように動かすこと、とても自然で大切なものだと思った。
なによりまず力を抜くことが大切で、いろんなリリースを体験したので、
今後も続けていきたいと思う。とても苦手な分野だけど、
意識の仕方で随分変わってくると分かったので、
これから自分の変化を感じるのが楽しみです。


〔補足:腕がどこから繋がってるのかを知るだけでも、
    動かす時の意識が全然変わってきますね。
    ボールでのリリースは体を預けるように脱力しつつ
    緊張してるパーツや奥からの繋がりを感じやすいので、
    動かしにくい腕の方を多めにしてみて下さい。
    今回のWSだけでも変化していたので、
    これから意識すればもっと変わりやすいと思います。〕


~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~


ご参加、ありがとうございました:D


Posted on 2012/09/03 Mon. 22:54 [edit]

category: Share & Self Care WS

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アンケート&コメント 9/1(土) シェアWS長崎 『センター軸&骨盤NP』  

 
今回初めて開催した長崎でのシェアWS。
急な企画の中、熱心な皆さんが参加して下さいました。
実は以前、営業してた頃にたまに通った経験もあるので、
駅がかなり大きくなっていてびっくりしたり、
ここで教えることも不思議な感覚でした。

着いた時には、皆さんから歓迎され(笑)
準備から片付けまで協力的に助けていただき
最後までスムーズに気持ち良く終えることができました。

ひたむきに探っていた様子をよく感じ取れたので、
日常の中で活かされていくと良いなと思います。
ありがとうございました♪
では、参加者のアンケートをご紹介します。


~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~


【ベリー歴1年 生徒】

イメージから入れた為、今後のレッスンの時に、
自主的に活かしていけそうです。ありがとうございます。
中身も濃く、自分の身体について更に興味が湧いてきました。
またよろしくお願いします。

〔補足:自分の体に興味を持ち知しながら
    レッスンを受けるといろんなことが見えてきて
    より楽しくなるのではないかと思います。
    ぜひ他のイメージを自分でも探してみて下さい。〕


【ベリー歴3年 生徒】

じっくりと自分のセンターポジションを感じれる事はあまりないので、
とても貴重な体験になれました。足の裏をボールで転がした後の
床を踏んだ感触が違うことに感動しました。おうちでも少しずつ練習して、
ニュートラルポジションをかんじれるようになりたいです。
先生の表現がとても好きなので、表現なども教わりたいです。


〔補足:センターの捉え方はいろんなアプローチがありますし
    捕らわれすぎると、制限されがちなので、
    しなやかな強さと流れを持つイメージが良いと思います。
    足裏の感覚の変化は左右の違いで分かりやすく出ますね。
    裸足で踊るダンスにはとても活かしやいと思います。
    骨盤のNPは地道に探求しつつトライしてみてください。〕


【ベリー歴6年 生徒・ダンサー・アシスタント】

骨盤が反っているのを初めて知りました。
ニュートルポジションにするのが難しかったですが、
徐々に出来るようになりたいです。
朝夕ボールを使ってリラックスします。
わざわざ長崎までありがとうございました。

〔補足:骨盤の前傾は、そのパーツだけでなく、
    全身のバランスの中で捉えていくとより自然になります。
    どこが自分にとって一番楽で自然なところか
    ボールでリリースした後に、鏡を使わず内観してみて下さい。
    また長崎での開催を楽しみにいます。〕


【ベリー歴6~7年 生徒・ダンサー】

自分の骨盤の位置が気になっていて、
踊る時もよく出っ尻になってしまっていたので、
本来の位置が分かって良かったです。
ただ立つだけでもいろんなコトを意識するだけで
地に足がついて立っているなぁと感じられました。
ボールでも分かりやすいだけでなく、気持ち良かったです。
説明も分かりやすく理解しやすかったです。
またダンス頑張ろうと思います。

〔補足:骨盤のNPが分かれば、そこからいろんな方向へ
    意図的に気持ち良く動かしやすくなると思います。
    言葉やイメージは捉えやすく一瞬で変えてくれますよね。
    自分にぴったりの感覚を探すのも面白いと思います。
    ぜひボールでのリリースを習慣にして下さい。〕


【ベリー歴8年 ダンサー・講師】

目からウロコの体験をたくさんさせて頂きました。
なんとなく感じていたものの腑に落ちなかった
点と点が線で繋がったように感じます。
ゆき先生のお話は深く、
色々な方面からのお話が聞けて良かったです。
イメージが簡単なので、とても分かりやすかったです。

〔補足:体や筋肉がどう動いているか辿っていくと意識に繋がり
    その質感やクセなどを辿ると体質や性格、日頃の過ごし方など
    いろんなことが見えてきます。体は正直なので、
    自分の体を通していろんなことを感じたり見ていくと
    いろんな発見や広がりがあるのではないかと思います。〕


~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~


皆さんお忙しい中、ご参加ありがとうございました。
また開催できるのを楽しみにしております。


 

Posted on 2012/09/02 Sun. 16:02 [edit]

category: Share & Self Care WS

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