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Make.Body.Sense. ~カラダからココロへ~

福岡と東京を拠点に、オリエンタルダンス、ボディワーク、ムーブメントのレッスンやワークショップ、イベント等を主催してます。またロハス的ボディワークのスキルフルタッチ(筋膜リリース)もしています。ロルフィングと同じリリースを暖かい手でじんわりと緊張を溶かし緩めます♪

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6/10(日)シェアWS「脚~足裏」開催! 

 
horse.jpg


ほぼ毎月1度に関連ある2つのテーマで
2枠のWSを開催しておりますシェアWS。
おかげさまで6月も開催が決まりました。
5月の「腕」に続き、次は「脚」がテーマです。
体幹からの繋がりや足裏も感じましょう。

少人数制ですので、その分おひとりずつ
ハンズオンしながら調整する時間をもうけています。
体の使い方や感覚を養うので普段の生活や
レッスンのサポートになるかと思います。


初回のテーマ「センター&骨盤のニュートラルポジション」の
追加開催のご希望があったので週末で開催を調整中です。
また今後、平日昼間でも月木金のいずれかで検討中です。

アンケートでありがたい言葉をたくさんいただき
ブログでご紹介しておりますのでご覧下さい。
関連情報はすべて、カテゴリーShareWS に掲載しております。


foot.jpg

 第3回あしびゆきシェアWS

2012年6月10日(日) 12:10~13:25 定員10名
[1]『効果的な脚の動かし方を体感しよう!』

 どこからが脚であるのか確認し、
 意識することで変わる使い方の違いを感じて、
 効果的に動かしてみましょう。

2012年6月10日(日) 13:40~14:55 定員10名
[2]『足裏から繋がりやフィールドを感じよう!』

 足裏からの繋がりや感覚、
 全体のフィールドから得られる広がりを感じて
 伸び伸びと楽に動かしてみましょう。

 

IMG_5500+.jpg


講師:あしびゆき ★プロフィール詳細
定員:各10名 ※内ももに挟む厚手のタオルをお持ち下さい。
対象:オリエンタルダンス未経験者、入門者~講師

代金:各2,500円/75分 2枠参加/4,000円 
   ※当日お釣りのないようお支払願います。
申込:5/15(火)18:00~申込カートより受付。
   
http://miraclews.cart.fc2.com/

場所:文化空間スペースりんく
   (柳橋連合市場向い) ★地図参照

  ※シェアWSの開場は10分前とさせていただいてます。
   2階突き当たり右手の格子引戸奥にスタジオがございます。
   1Fにもソファがあるので待ち合わせ等にご利用下さい。



※シェア・ワークショップのご参加について

ほぼ月1で開催を検討しているシェアWSでは
気持ち良く優しいカラダの使い方や、
感覚を養うテーマの提供を目指しています。

イメージを使って身体を内観し、
より可能性が広がるような気付きなど、
地味な動きが多いですが、オリエンルダンスにも
役立つような気付きを得られるような内容です。

オリエンタルダンスのWSではありませんが、
スタジオに所属されてる方は念の為、
講師の方に参加OKか確認されることをオススメします。



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Posted on 2012/05/15 Tue. 15:00 [edit]

category: Share & Self Care WS

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