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Make.Body.Sense. ~カラダからココロへ~

福岡と東京を拠点に、オリエンタルダンス、ボディワーク、ムーブメントのレッスンやワークショップ、イベント等を主催してます。またロハス的ボディワークのスキルフルタッチ(筋膜リリース)もしています。ロルフィングと同じリリースを暖かい手でじんわりと緊張を溶かし緩めます♪

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ロルフィングとは 

 「ロルフィング」とは、米国の生化学者アイダ・ロルフ博士(1896~1979)により創始された独自のボディワーク。10回のセッションで表層から深部の筋膜や靱帯、組織を緩め、体の構成要素を本来の適正な位置に戻すというアプローチ。重力に対し無理のない筋バランスと中心軸を調整するので、ロルフ博士曰く「体を再教育する」というもの。また「症状を無くす事よりも、より発達した人間を見出す事」というのがコンセプトです。

 とても興味深いのは10回のセッション後に動くことでより自分らしい体に向上していくことです。それは何よりも重力こそが治癒に導いてくれるからです。欧米ではプロのスポーツ選手やダンサーなどがオフシーズンに受け、基礎トレーニングに戻りさらに体の機能をアップさせるようです。

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Posted on 2006/08/06 Sun. 11:57 [edit]

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